Inneres_Leadership


verletzte Anteile

Diese wunderschöne Blüte habe ich gestern auf meinem Spaziergang gefunden: abgerissen und einige Meter vom Rest der Pflanze auf den Asphalt geworfen … Ich habe mich gebückt, die Blüte aufgehoben, ihre Eigen-Art bewundert, sie in meiner hohlen Hand nach Hause getragen und auf einen „heiligen Platz“ gelegt.  All das habe ich ohne großen Plan oder besondere Absicht gemacht – mir ging es erstmal nur darum, diese abgerissene Blüte zu würdigen. […]


Zeit zu trauern

Es muss nicht gleich ein Todesfall sein. Auch kleinere Abschiede brauchen Aufmerksamkeit, damit die entsprechende Trauer Platz findet.  Gerade jetzt haben wir alle mit Verlusten zu tun: vielleicht den Job, vielleicht Einkommen, vielleicht Gesundheit, vielleicht liebe Menschen, vielleicht das Gefühl, das Leben (halbwegs) im Griff zu haben, vielleicht Reisemöglichkeiten, vielleicht Routine, vielleicht Sicherheit, vielleicht Verbundenheit, vielleicht Chancen, vielleicht Gemeinschaft. Vielleicht ganz etwas anderes.  Egal, wie klein dir dein Verlust vorkommen […]


Über die Angst – reloaded

Auf Facebook habe ich in den letzten Tagen und Wochen immer wieder über die Angst geschrieben … weil es gerade so ein großes Thema in Corona Zeiten ist! Wenn die Angst umgeht, … … öffnet sie alte Wunden, vielleicht sogar Traumata. Unser Körper, dieses Wunderwerk der Natur, reagiert darauf ganz im Jetzt: Über chemische Vorgänge setzt er Enzyme und Hormone frei, die ihm helfen, die (für ihn akute) Stresssituation zu […]


Weihnachtsgeschenk 2018

Vor Weihnachten liebe ich es, Überraschungen vorzubereiten, die – so meine Hoffnung – den Beschenkten Freude machen. Für die Bezieher/innen meiner weripower Briefe gibt es bereits seit vielen Jahren ein elektronisches Weihnachtsgeschenk zum Herunterladen – siehe Download-Seite. Diese Tradition will ich auch heuer wieder weiterführen! Nach Weihnachten liebe ich es, in die Rauhnächte einzutauchen. Diese magische Zeit zwischen den Jahren fühlt sich ganz anders an als die Zeit davor und […]


Warme Klarheit

Klarheit – eines der größten und meistgenannten Anliegen der Frauen, die ich in verschiedenen Formen (Einzelsetting, Workshops) begleiten darf. In der gemeinsamen Praxis begegnen wir dann oft der Angst, durch die Klarheit hart und kalt zu werden. Diese Sorge, herzlos zu wirken, ist offenbar ein kollektives Hindernis auf dem Weg zu weiblicher Klarheit. Aus dem Reigen der Cuandera dient uns der Archetyp der Jungfrau als Wegweiser in unsere innere Klarheit: Die […]


HSP: deiner Wahrnehmung vertrauen

In den letzten Tagen und Wochen war ich viel „draußen in der Welt“, habe viel mit Menschen gearbeitet – mit verschiedenen Menschen an unterschiedlichen Orten in unterschiedlichen Lebenssituationen. Und der rote Faden durch meine Erlebnisse dieser intensiven Zeit ist: Vertraue deiner Wahrnehmung! Als HSP (Hochsensible / hochsensitive Personen) nehmen wir viel wahr – auch Dinge, die Menschen gerne hinter „Masken“ verstecken möchten. Es hat mich lange Zeit irritiert, wenn meine Wahrnehmung einer Situation […]


Kultiviere die Freude!

Als ich diesen Imperativ das erste Mal gehört habe, war mein erster zynischer Gedanke: „Na, wenn wir keine anderen Sorgen haben!“ Da gibt’s doch viel größere, viel wichtigere Dinge zu tun! Auf politischer, wirtschaftlicher, ökologischer, sozialer Ebene … aber auch in der Persönlichkeitsentwicklung! Doch dann kam mir bei der Lektüre des Buches „Die Macht der Kränkung“ von Reinhard Haller die Erkenntnis, dass innerer emotionaler Stress einen unglaublich hohen Anteil der […]


Evolution by choice, not chance.

Dieses Zitat stammt von Barbara Marx Hubbard und fasziniert mich total! Oder wie Barbara Marx Hubbard sagen würde: I feel vocationally aroused! Sie spielt darauf an, dass es eine innere freudige Erregung gibt, wenn du mit etwas oder jemandem in Berührung bist, wodurch deine Berufung, dein Dharma ganz wach und lebendig wird. Als würden alle Knöpfe in dir auf EIN geschaltet werden, du fühlst ein Vibrieren, du bist hellwach und […]


Priesterin, dich braucht die Welt!

2009 hat der Dalai Lama auf einer Friedenskonferenz gesagt, dass es die westlichen Frauen sein werden, die die Welt retten. Wir westliche Frauen haben (weltweit gesehen) nicht nur überdurchschnittlich viel Ressourcen und Ausbildung, sondern auch Freiheit und Vernetzungsmöglichkeiten. Das „Retten“ der Welt fängt in uns drinnen an: Wenn wir inneres Leadership an den Tag legen, können wir mit Größe in die Welt hinaus gehen und so kraftvoll eine neue Kultur […]


Webinar: Liebes Drama, ich mach Schluss mit dir!

Gerade in den letzten Wochen und Monaten nehme ich eine starke Dramatisierung in der Gesellschaft wahr. Gelassenheit scheint derzeit keine Tugend zu sein – oder zumindest keine weit verbreitete. Viel mehr gleicht die Stimmung einer Soap Opera Serie, wo alle schon gespannt auf die nächste Fortsetzung, den nächsten Höhepunkt, den nächsten Anlass zur Empörung warten. Es ist ein kollektiver Hype entstanden, in dem Emotionen schnell hochkochen und mit einzelnen Menschen […]