burnout

Wir brauchen neue Vorbilder!

Im Oktober 2012 nahm ich am Symposium „Mut zur Pause“ mit einem Vortrag über Burnout-Prävention teil. (Hier geht’s zu meiner Präsentation „Weckrufe der Seele rechtzeitig verstehen“) In der Podiumsdiskussion brachte eine Unternehmerin, die selbst schon Weckruf-Erfahrungen gemacht hatte, einen wichtigen Punkt ein: Es war und ist für sie sehr schwierig, in ihrem persönlichen Umfeld und in ihrem Unternehmen Verständnis für ihre persönliche Maßnahmen zur Burnout-Prävention zu erhalten: Eine Powerfrau wie […]

Wie wir lernen, uns selbst zu lieben….

„Wie wir lernen, uns selbst zu lieben….“ lautet der Titel der Titelstory der Juni-Ausgabe von Welt der Frau, für die ich interviewt und photographiert worden bin. Artikel online auf der Homepage von „Welt der Frau“ Photo: Robert Maybach – www.robertmaybach.com Makeup & Styling: Milva Spina Text: Christa Spannbauer – www.christa-spannbauer.de

Aufrichtigkeitsübung

Manchmal „scheißt’s di eini“ im Leben. Alles anders als geplant. Es fühlt sich alles zu viel an. Dann mache ich eine Pause. Manchmal lasse ich mich inspirieren. Aber *immer* mache ich die Aufrichtigkeitsübung – ich gestehe mir ein, was ich am liebsten verheimlichen möchte – nur mir und meinem Tagebuch. Ich schreibe dann Sätze und Absätze, die mit „Ja, es stimmt, ich …“ beginnen. Oh, was für eine Erleichterung, wenn […]

Linksammlung zum vorhergehenden Blog

Bis Jänner 2015 war mein Blog auf blogspot aktiv. Hier findest du Links zu den wichtigsten Themen auf dem „alten“ Blog: Berufung und Dharma und roter Faden Spiritualität Bewusstsein Evolution und Veränderung Spirit im Alltag und spirituelles Selbstmanagement Leadership und Werte und Verantwortung Burnout und Lebensqualität Frauentempel Liebe und Selbstliebe Zuversicht und surfing the wave und manifestieren Frieden und Vertrauen und Dankbarkeit feminin und maskulin lebendig und Fluss des Lebens One Billion Rising Gmunden / Salzkammergut Weihnachten